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回身撩掌
(1)左腳經(jīng)心腳甩側(cè)邁步，在右腳尖前外扣步，腿略蹲，體右轉(zhuǎn)；左掌從右肘下順前臂向上穿，成掌尖向左:的仰掌高于 頭；右掌屈肘弓臂順左前臂回撤于左肘電側(cè)，成掌尖向左的仰掌 與下頦平。（2)右腳向右后掰步，腿略前弓，左腿下蹲， 從右向轉(zhuǎn)體；右掌里旋，直肘展臂向后撩，成掌心向后的下立 掌與肩平，左掌外轉(zhuǎn)屈肘弓臂經(jīng)上向右下劈，成掌心向串_的立掌 與腰平，視石前方。
要領(lǐng):動(dòng)作連續(xù)一氣呵成；掰步腳尖向前，大腿接近水平，左 腿K蹲低為佳，腳外擺；上體側(cè)立要直，左臂仝弓，右臂直，力達(dá) 兩掌外沿。
?仆龍掌
(1)左腳經(jīng)右腳甩側(cè)邁步，在右腳尖前外扣步，體右轉(zhuǎn)；左笮 外轉(zhuǎn)，直肘展臂從右肘下順前臂向上穿，成掌心向右的豎掌高于 頭；右掌外轉(zhuǎn)屈肘弓臂回撤于左上臂里側(cè)成心向右的豎掌（2）右腳向右后掰步下仆，左腿屈膝全蹲，從右向后轉(zhuǎn)體，成右仆步，右掌里旋直肘展臂從左經(jīng)下向右撩，成掌心向的下立掌與胸口平;左掌外轉(zhuǎn)屈肘弓臂從上向右下劈于體前，成 掌心向電的立掌與腰平，目視右前方。
要領(lǐng)：動(dòng)作連續(xù)一氣呵成;仆步腿直，貼近地面，腳尖外擺; 支撐腿大小腿貼近，腳災(zāi)外擺；上體前傾，左臂全弓，力達(dá)掌外沿
左翻身掌
⑴左腳經(jīng)右腳里側(cè)邁少，在右腳尖前扣步，兩腿屈膝下蹲，體右轉(zhuǎn);左掌外轉(zhuǎn)，直肘展臂向右后插，成掌尖向石的仰掌與 腰平(2)兩腳跟提起左碾步，上體從右經(jīng)上向左翻; 右掌里旋從右經(jīng)上翻于體左，成掌尖向的仰掌與下頦平，左掌 直肘展臂向右后上托，成掌尖向左的仰掌與下頦平，目視右掌
要領(lǐng):動(dòng)作連續(xù)一氣呵成;碾步成兩腳前后順步，兩腳尖一 致，步距倍半腳長，兩腿略蹲，上體右擰，兩臂平直。
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