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實(shí)戰(zhàn)用法
①當(dāng)對手從正前方、側(cè)方或后方摟抱腰部或襲擊我頭部時(shí)，應(yīng)果斷迅速地身體下潛躲避，同時(shí)近身有意識靠近控制對手，順勢以右手向下搬摟敵腿(膝關(guān)節(jié)以下部位)的同時(shí)，左腳迅速上步擋絆、控制敵之后側(cè)腳位，不使其逃脫，并同步突發(fā)左掌、臂，猛力向外靠擊敵之上體將其摔倒。此種摔法在日常運(yùn)用和散手實(shí)戰(zhàn)中十分有效，根據(jù)戰(zhàn)機(jī)即可采取正面、側(cè)面實(shí)施摔法，也可近身搬摟敵之一腿或雙腿實(shí)施快速近摔。
②如上述摔法在運(yùn)用中被對手破解，應(yīng)采取迅速果斷的補(bǔ)救措施，即以近身迅猛的連擊拳猛擊敵之上體或頭部。
30、穿林入洞勢(左弓步撩肘沖拳)
接上動(dòng)，左弓步不變，左臂屈肘向體前上方成弧形撩擊，拳位左側(cè)，力達(dá)肘端，拳高與頭子，拳心朝內(nèi)，與頭(太陽穴部位)相距約5厘米；右拳同時(shí)由腰間成內(nèi)旋(90°)向體前沖出，高與肩平，拳眼朝上成立拳，與鼻端相對，力達(dá)拳向，上體微有前傾；目視前方(圖95)。
技術(shù)要點(diǎn)
①左肘撩擊與右沖拳動(dòng)作同時(shí)完成；一收一放同時(shí)發(fā)力。
②右沖拳要做到肘肩沉順、勁力穩(wěn)準(zhǔn)，肘部不宜完全挺直，做到沉屈有力、突發(fā)齊整。
實(shí)戰(zhàn)用法
①接上動(dòng)連撲拳時(shí)，可迅速配合左肘撩擊，以近身向上肘擊動(dòng)作猛擊對于上體及頭部，當(dāng)敵采取近身防御的同時(shí)，我突發(fā)右沖拳猛襲對方面部。
②當(dāng)進(jìn)行連續(xù)動(dòng)作攻擊時(shí)，如敵反擊，可采取近身有效防御。其一，在防御頭部時(shí)，可采用有意識快速屈肘防御阻擊，以有效保護(hù)頭側(cè)免受對手的側(cè)勾拳、擺拳、抽拳、掃掌、側(cè)橫擊肘等攻擊手段，使對方拳、肘攻擊只能打在我拳背、臂肘等防御部位，以有效保護(hù)頭部安全；這種單臂屈肘防御動(dòng)作對于側(cè)向腿部攻擊的防護(hù)也十分有效。其二，在防御敵拳、肘攻擊時(shí)，也可采用左臂主動(dòng)防御法，即將敵拳、刪頃其攻擊方向做向上、向側(cè)的撩、掛防御，有效改變敵之攻擊方向的同時(shí)，突發(fā)右手沖拳，猛擊敵之上體、咽喉及面部。
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