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左反背錘
(1)右腳順左腳里側(cè)向前上步，腿略前弓，左腿略蹲，體左轉(zhuǎn)；右掌外轉(zhuǎn)直肘展臂從左腕下向前穿，成掌心向前的立掌與 肩平;左掌外轉(zhuǎn)屈肘弓臂回撤于右肘里側(cè)。(2)左腳順 右腳外向右倒步，落步腳尖外擺，腿前半弓，右腳跟提起右碾步，腿屈膝半蹲成虎坐步，從左經(jīng)后向右轉(zhuǎn)體；兩掌握錘，左錘 直肘展臂從右錘下隨轉(zhuǎn)體從左經(jīng)后向沖掄，成錘心向前的立錘與下頦平；右錘屈肘弓臂隨轉(zhuǎn)體回撤于左肘里側(cè)與胸口平， 目視左錘。
要領(lǐng):動(dòng)作連續(xù)一氣呵成；動(dòng)作耍協(xié)調(diào)同時(shí)一致，轉(zhuǎn)體360°虎坐步前腳尖叫前，大腿水平；支撐腳踩實(shí)，腳尖外擺，大腿接近 水平；體側(cè)立要直，左臂接近直，右行半弓，力達(dá)左飩背。
扣步上穿掌
右腳經(jīng)左腳里側(cè)邁步，在左腳尖前止扣步，體左轉(zhuǎn)；兩錘變成立掌，右掌外轉(zhuǎn)，直肘展臂從左肘下順前臂向左上穿，成掌尖向右上的斜仰掌與頭平；左掌外轉(zhuǎn)，屈肘弓臂順右前臂回撤于右肘里側(cè)，成掌尖向右的仰掌，視右掌。
要領(lǐng)：扣步成字肜，步跑一腳, 腿下蹲低為佳，上體側(cè)立要直，右臂貞，左臂半弓，力達(dá)右掌尖。
托掌左行轉(zhuǎn)勢(shì)
要領(lǐng)：動(dòng)作連續(xù)一氣呵成;任選行步法，腳要平起平落，里腳邁步，外腳里合落少，兩腿形成交叉剪子股勢(shì);上體左擰最大， 要直，兩臂接近，力達(dá)兩掌心，一般行轉(zhuǎn)一圈為好。
(1)左腳向左后掰步，腿屈膝半蹲，右腳順毈少踩實(shí)，腿略前 弓，成虎坐步，從左經(jīng)后向右轉(zhuǎn)體；兩掌里旋，左笮食肘展臂，右 掌屈肘弓臂，從上分向左右下抹，成掌尖分向左石前的俯掌與腰 平。(2)左腳順右腳里側(cè)向前上步；兩掌外轉(zhuǎn)，屈肘弓 臂從下經(jīng)分向左右前上托，成笮尖分向左石前的仰掌與頭平， 目視圓心。兩腳交替行步轉(zhuǎn)圈，即托，左行轉(zhuǎn)勢(shì)。
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