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起勢(shì)
左腳向前上步，腿 前半弓，右腿屈膝半蹲; 左手抬臂，刀柄上起，成刀尖向后的下立刀，刀背貼于左肩上；右掌上 起貼于刀護(hù)手里側(cè)，成 寧尖向前的俯掌，視正前方。
要領(lǐng)：步腳尖向 前，兩大腿接近水平，上體正直，成龍蹲步，兩臂 接近直,刀平。
上步后撩刀
右腳順左腳向前上步，左 腿略蹲，上體右擰；右手接握刀柄，直肘展臂，刀從前經(jīng)右 下向后撩，成刀尖向后下的斜下立刀，刀尖與膝平；左手里旋，向前上撐，成掌尖向右的 下立掌，略高于頭，目視右后方。
要領(lǐng)：上步兩腳尖一致向前、平行，步距1.5倍腳長(zhǎng)；兩 腿略蹲，上體盡M右擰；右臂 直，左臂略弓，刀尖向后下，力達(dá)刀尖
并步劈刀
左腳并于右腳里側(cè)，兩腿 屈膝半蹲；右手外轉(zhuǎn)，直肘展臂，刀從后經(jīng)上向前下劈成刀 尖向前的立刀與胸口平;左掌 外轉(zhuǎn)直肘展臂從F經(jīng)體后再 向前上撐，成掌尖向右的斜仰 掌略高于頭，目視刀尖
要領(lǐng)：兩腳平齊，兩大腿 接近水平，上體正直，右臂直， 左臂略弓，刀平，力達(dá)刀刃。
托刀單換刀
步，腿前弓，左腳后蹬， 體右轉(zhuǎn)，成右弓步;右 手里旋，直肘展臂，刀經(jīng)上向右下劈，成刀尖 向右前的立刀與腰平; 左掌里旋直肘展臂向 左下?lián)?，成掌尖向前?下立掌與胸口平。（2）左腳尖外 擺,腿前弓，右腳后蹬， 體左轉(zhuǎn)，成左弓步;右 手外轉(zhuǎn)屈肘弓臂，刀經(jīng)前向左上抄成刀尖向 右的下立刀與胸口平； 左掌向左后上撐，成掌 尖向前的下立掌與眉 平，目視刀尖。
要領(lǐng)：動(dòng)作連續(xù)一氣呵成；弓步腳尖里合，大腿水平，后腿要 良，腳尖外擺，上體正直，兩臂接近直，刀平，刃略向前斜，力達(dá)刀刃。
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