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提膝掄劈刀
右腳向右邁半步站 穩(wěn)，腿立直支撐；左腿提 膝；右手里旋，先屈肘弓臂，刀向左下掄掛，再直肘 展臂，刀從左經(jīng)前上向右 下掄劈，成刀尖向右的立 刀與肩平;左掌里旋，屈肘 弓臂從上經(jīng)前上向右下掄，再直肘展臂從右經(jīng)前 下向左上撐，成掌心向左 的下立掌與下頦平，目視刀尖。
要領(lǐng)：左腿提膝與腰 平，小腿里擺，腳心向支撐 腿里側(cè)，腳尖向前順于襠 前；支撐腿要直，站穩(wěn)；上 體側(cè)立要直，左臂接近直，右臂直，刀尖略低，力達(dá)刀刃。
左挑刀
左腳向左落步，腳尖外擺， 腿略蹲，腳在左腳尖前正扣 步，從左向后轉(zhuǎn)體；右手里旋， 屈肘弓臂，刀從右上經(jīng)前下和 左向后上挑，成刀尖向左上、刀 刃向左的斜豎刀，刀尖高于頭； 左掌里旋，直肘展臂向左下按， 成掌尖向前的俯掌與腰平，目 視刀側(cè)。
要領(lǐng):扣步成丁字形，步距 一腳長，腿下蹲低為佳，上體左 擰，左臂直，右臂半弓，刀斜豎， 力達(dá)刀尖背部。
左挑刀
左腳向左落步，腳尖外擺， 腿略蹲，腳在左腳尖前正扣 步，從左向后轉(zhuǎn)體；右手里旋， 屈肘弓臂，刀從右上經(jīng)前下和 左向后上挑，成刀尖向左上、刀 刃向左的斜豎刀，刀尖高于頭； 左掌里旋，直肘展臂向左下按， 成掌尖向前的俯掌與腰平，目 視刀側(cè)。
要領(lǐng):扣步成丁字形，步距 一腳長，腿下蹲低為佳，上體左 擰，左臂直，右臂半弓，刀斜豎， 力達(dá)刀尖背部。
提膝下扎刀
左腳在右腳尖前扣步，右 腿提膝，體右轉(zhuǎn)，上體向右后 仰；右手外轉(zhuǎn)，直肘展臂，刀從上經(jīng)右向后下扎，成刀刃向右的下豎刀，刀尖與腳面平;左掌 里旋上托，成掌尖向右的仰掌 高于頭，視刀尖。
要領(lǐng)：右腿提膝與腰平，小 腿里擺；支撐腿略前弓，腳站 穩(wěn)；上體后仰，右抒最大；兩臂 直，刀尖下垂，力達(dá)刀尖。
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