60、雙折捶通背式
右腳震步,左腳向前上步成弓步,左膀前順,左拳向前頂擊,右拳上架于頭右上方,隨即兩拳變鉤手,在體前順時針纏繞一小周后,左鉤手擺于體側(cè),右臂屈肘向前盤打,眼視右手。
動作要點:整個動作協(xié)調(diào)連貫,柔中見剛。
第十一趟
61、右擋左貫
隨身體右轉(zhuǎn),兩腳碾地成四六步,同時兩鉤手變?nèi)?,右拳撐架于頭右側(cè),左拳向前橫打,眼視左拳。
動作要點:轉(zhuǎn)身迅速,擊拳猛烈。
62、右下劈抱
隨身體左轉(zhuǎn),兩腳碾地成馬步,右拳向下劈打,左拳撐架于頭左上方,眼視右前方。
動作要點:右拳下劈,力達拳輪和小臂尺骨一側(cè)。
63、右挑掛
兩拳變掌,右掌上架于頭右上方,左掌下按于體側(cè);同時,重心移于左腿,右腳向前掛踢,眼視右前方。
動作要點:動作協(xié)調(diào),內(nèi)外合一。
64、抖翎
右腳落步,隨身體右轉(zhuǎn),左腳上步成橫襠步,左掌向左前下方按擊,眼視左前方。
動作要點:動作干跪利落。
65、左擋右貫
與61式同,惟動作相反。
66、左下臂抱
與62式同,惟動作相反。
67、左挑掛
與63式同,惟動作相反。
68、定陽針
左腳向左側(cè)落步,隨即右腳上步成馬步,兩掌變?nèi)胰?jīng)腰間向前擊出,左拳收于腰間,眼視右拳。
動作要點:上步要有闖勁,右拳擊打要剛猛,要以氣催力。
69、背步打丹陽
左腳向右腳后偷步,同時兩拳變掌,右掌以掌背為力點向前下方抖打,右掌上架于頭左上方,眼視右前方。
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