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實戰(zhàn)用法：
①當(dāng)敵擰住我手臂時，將臂用力內(nèi)旋下栽，以解脫敵抓、抱之危。
②在上述動作完成的瞬間，突發(fā)撞拳，猛擊敵之下頦、腹腔之要害。
8、金剛抖威勢(左提膝架拳)
動作說明：
①接上動，兩拳同時變八字掌向內(nèi)、向下經(jīng)體前向腿部拍擊，力達(dá)掌背；兩掌分別置于兩大腿上，掌心朝上，掌指相對，目視雙掌(圖21)。
②上動不停，右腳向左內(nèi)側(cè)上半步，屈膝震腳后，挺膝直立，左腿隨勢迅速提膝，置于體前，小腿內(nèi)收，腳面挺直，與腰同高，身體略左轉(zhuǎn)；右掌同時向右、向后、向上成弧形擺至頭上，肘部略屈，并抓握成拳，拳眼朝下，力達(dá)拳面。左掌同時向左、向上，向內(nèi)屈肘成弧形回環(huán)下壓，變?nèi)略灾糜谧笙ザ松希某?，目視左前?br />
技術(shù)要點：
①雙掌同時拍擊大腿時要迅速、響亮，做到沉肩屈肘，勁力下沉。
②雙手成弧形前后運動時，要協(xié)調(diào)自然，與提膝動作同時完成。
③提膝動作平衡要穩(wěn)固沉實，做到展臂立腰、頭頸正直，下頦內(nèi)收，配合眼神的變化，突出其“威武堅剛”之勢。
實戰(zhàn)用法：
當(dāng)敵抓我衣領(lǐng)時，速以左手用力控壓敵腕部，使其不易逃脫并感覺手腕被控疼痛，同時突發(fā)撞膝，頂擊敵之襠部，敵必躲閃收腹前傾，此時左手重拳從上而下，猛擊敵之頭部(面部、側(cè)頸部)，使敵遭受重?fù)簟?br />
9、黑虎掏心勢(上步撞沖拳)
動作說明
①接上動，左腳向體前落步，屈膝半蹲成左弓步。右拳由頭上方收至腰間，拳心朝上；左拳隨勢變柳葉掌向體前撩起，置頭前高與眼平，腕部橫屈，掌心朝前下方，力達(dá)掌外緣；上體順勢略前傾；目視左掌(圖23)。
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