37.黑虎掏心勢(shì)(馬步撞沖拳)
動(dòng)作說(shuō)明
①接上動(dòng),身體重心前移,右腿蹬直,左腿屈膝半蹲成左弓步;右拳隨勢(shì)由頭側(cè)沉肘至腰部后不停,迅速屈肘向體前上方成弧形撞拳(上勾拳),高與眼平,正對(duì)鼻端,肘部垂立,屈肘略大于90°,拳心朝內(nèi),力達(dá)拳面,與頭相距約40厘米;左拳同時(shí)變柳葉掌,向內(nèi)屈肘拍按于右肘窩處,掌心朝下,掌指朝右,力達(dá)掌心;上體微前傾,目視右拳(圖114)。
②接上動(dòng),身體重心略后移右轉(zhuǎn),左腳端隨勢(shì)內(nèi)扣,兩腿屈膝半蹲成馬步;右拳由體前順勢(shì)內(nèi)收至腰間,拳心朝上;左拳同時(shí)變?nèi)?,從胸前向左前沖出,成側(cè)身沖拳,高與肩平,拳眼朝上,力達(dá)拳面,上體直立,目視左拳(圖115)。
③接上動(dòng),身體略左轉(zhuǎn),右腿隨勢(shì)蹬直成左弓步;右拳由腰間順勢(shì)向體前沖出,成立拳高與肩平,拳眼朝上,力達(dá)拳面,拳心朝上;上體微前傾,目視右拳(圖116)。
④接上動(dòng),身體重心略后移右轉(zhuǎn),左腳端隨勢(shì)內(nèi)扣,兩腿屈膝半蹲成馬步;右拳由體前順勢(shì)內(nèi)收至腰間,拳心朝上;左拳同時(shí)由腰間向體前(左側(cè))沖拳,高與肩平,拳眼朝上,力達(dá)拳面;上體直立,目視左拳(圖117)。
技術(shù)要點(diǎn)
①右上撞拳動(dòng)作要短促有力,與左掌橫肘內(nèi)收拍壓右肘窩動(dòng)作同時(shí)完成。
②弓步、馬步互換連沖拳動(dòng)作要迅速、果斷、有力、連貫,重心要平穩(wěn),轉(zhuǎn)動(dòng)要靈活。
③連續(xù)沖拳動(dòng)作所擊目標(biāo)要集中一點(diǎn),不可偏斜,做到鼻端、拳位與中垂線(xiàn)上、下垂正;沖拳時(shí)肘部略有沉屈,不可完全挺直。
④步型變換要迅速、準(zhǔn)確、靈敏、穩(wěn)固,做到肩背順展、擰腰沉胯、頭正身穩(wěn)。
實(shí)戰(zhàn)用法
在近身搏斗過(guò)程中,防御敵拳進(jìn)攻的同時(shí),近身速發(fā)短促有力的撞拳(上勾拳),猛擊對(duì)手的腹腔或下頦;當(dāng)敵遭受近身重?fù)舻乃查g,還應(yīng)迅速配合中、遠(yuǎn)距離的直拳連續(xù)進(jìn)攻,突襲對(duì)手的腹腔或面部。上述連擊組合拳的運(yùn)用,要切實(shí)根據(jù)與對(duì)手的有效距離及戰(zhàn)機(jī)相應(yīng)施用。
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