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轉(zhuǎn)身上穿掌
(1)(上接抱掌右行轉(zhuǎn)勢(shì))當(dāng)右腳在前時(shí)，左腳經(jīng)右腳里側(cè)邁步，在右腳尖前正扣步，兩腿屈膝下蹲，體右轉(zhuǎn);左掌外轉(zhuǎn)直肘展 臂從右腋下順右上臂下上穿，成掌心貼上臂下側(cè)的豎掌高于下 頦；右臂直肘展臂上插，成掌心向后的豎掌高于頭。 (2)右腳向右后旋步，兩腿略蹲，體右轉(zhuǎn)；左掌順右前臂下向 穿，成掌心向右的豎掌高于頭；右掌屈肘弓臂下撤于左肩前，成 掌心向右的豎掌與肩平，目視右側(cè)。
要領(lǐng):動(dòng)作連續(xù)一氣呵成；轉(zhuǎn)體360°，旋步兩腳尖相反，腳 接近平行，步距2倍腳長(zhǎng)，兩腿下蹲低為佳;上體正直，左臂接近 直，右臂接近全弓，力達(dá)左掌尖。
右斜身掌
左腳經(jīng)右腳后轉(zhuǎn)步，在右腳尖前外扣步，右腳向右前開(kāi) 步，兩腿屈膝下蹲，從右經(jīng)后轉(zhuǎn)體一周；左掌外轉(zhuǎn)屈肘弓臂向體前掩成掌尖向前的仰掌略高于頭；右掌里旋屈腕里擺直肘展臂從前經(jīng)右向后插，成掌尖向后的仰掌與胯平，目視右后側(cè)
要領(lǐng)：轉(zhuǎn)體360°，開(kāi)步兩腳尖一致向前，腳平行，步距3倍腳長(zhǎng)，兩腿下蹲低為佳;上體右擰要直，兩臂接近直，力達(dá)左掌外沿和右掌尖。
歇步左斜身掌
左腳經(jīng)右腳后向右腳外插步，腳掌著地，屈膝下跪，右腿屈 膝半蹲成歇步，體左轉(zhuǎn)；左掌里旋屈腕里擺先屈肘弓臂，再直肘 展臂從右經(jīng)左肋側(cè)向左后插，成掌尖向后的仰掌與胯平;右掌外 轉(zhuǎn)一周，屈肘弓臂從右經(jīng)前向左掩，成掌尖向前的斜仰掌高于 頭，目視左側(cè)。
要領(lǐng)：歇步前腳尖外擺成橫腳，后腳掌著地，步距1.5倍腳 長(zhǎng)，后小腿接近地面，前腿大小腿貼近；上體左擰，略前右傾；兩臂接近直，力達(dá)左掌尖和右掌外沿。
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