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正如我之前在(《唐手功夫》（Modern?K u n g??F u?Karate) 一書中提到的那樣，劈磚和鐵砂掌的練習(xí)并非功夫訓(xùn)練 的必要部分。此書所談到的內(nèi)容則全部用以自衛(wèi)。
我很高興李小龍先生能夠答應(yīng)出版此書，這是他的 “中國拳法系列叢書”中的第一本，比敝人的拙作更開闊完善。
李小龍先生三年前從中國來美，是當(dāng)今美國最具權(quán) 威的中國拳師之一。他自小師從多名武師學(xué)習(xí)中國南北 武術(shù)。在13歲那年，他遇到了詠春拳宗師葉問，自此潛 心研習(xí)詠春拳法。經(jīng)過多年的訓(xùn)練和頻繁的實(shí)戰(zhàn)，他成 為葉問門下獲準(zhǔn)教拳的弟子中最年輕的一位。
赴美之后，李小龍精心挑選了幾名弟子，潛心教授 功夫。在其追隨者中有柔道和空手道黑帶、其他武術(shù)流 派的弟子、拳擊手等。
除通曉各派拳術(shù)之外，李小龍亦深諳道家學(xué)說和禪學(xué)理念。他曾在美國一部有關(guān)東方哲學(xué)和功夫的電視劇 中擔(dān)任指導(dǎo)工作。
李小龍先生想通過他誠摯的努力，將中國自衛(wèi)術(shù)的 真實(shí)面目展現(xiàn)給世人，這也使他成為因中國功夫這一古 老而高雅的藝術(shù)贏得榮譽(yù)的人，
在與李小龍先生的多次友好切磋中，我深受震撼。 即使他蒙著眼，一旦他黏住我的手，我便無法近身或施 展拳腳。
我深信這本書不僅能使美國人對(duì)自衛(wèi)術(shù)原理有更好 的了解，其他東方武學(xué)的練習(xí)者也會(huì)深受其益。本書通 過清晰的插圖，清楚講解了掌握各個(gè)技巧的所有步驟。
奧斯卡?王爾德曾說過：“模仿是最誠摯的贊美?！比?果真如此，那么我對(duì)李小龍先生最誠摯的贊美就是以他 的方法去改善我所有的功夫。當(dāng)他向我展示了他那基于 內(nèi)在能量的攻擊方法時(shí)，我發(fā)現(xiàn)它比我先前練習(xí)的鐵砂 掌更加有力。他的功夫的優(yōu)越性就在于精煉和高效，遠(yuǎn) 勝于我過往多年所學(xué)。他的攻擊力量來自于腰部和意念， 因此我現(xiàn)在一直主張碎磚并不能真正檢驗(yàn)力量。
不論何時(shí)，只要我倆有機(jī)會(huì)一起訓(xùn)練，我都感到受益匪淡?，F(xiàn)在，李小龍先生正通過著書、上電視向來自不同 種族、宗教、民族的人傳授功夫——這正逐漸成為未來 功夫教練的核心事務(wù)，以防止功夫這一古老的中國技藝 發(fā)生濫用和商業(yè)化。我完全同意李先生所言：“當(dāng)越來越多的美國人學(xué)習(xí) 到真正的中國功夫時(shí)，將會(huì)有越來越少的人還敢去冒充 功夫“行家?！?br />
編者按：嚴(yán)鏡海先生步入武術(shù)殿堂是從研習(xí)柔術(shù)和 少林拳法開始的。認(rèn)識(shí)李小龍后，他成為李小龍的學(xué)生， 并擔(dān)任奧克蘭截拳道學(xué)校的助理教練。他們保持著獨(dú)特 的關(guān)系，不僅是忘年交，還是彼此在武術(shù)和哲學(xué)上的老 師。嚴(yán)鏡海先生留給后人的財(cái)富中也包括他有關(guān)現(xiàn)代武 術(shù)訓(xùn)練的系列叢書。
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