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為紀(jì)念鄧小平同志“太極拳好”題詞 發(fā)表20周年，1998年10月中旬在天安 門廣場(chǎng)舉辦萬人太極拳表演&萬人舞太極 的場(chǎng)面可謂十分精彩、壯觀。
20年前鄧小平題詞因果是這樣的: 1978年11月中旬，日本眾議院副議長(zhǎng)三 宅正一為團(tuán)長(zhǎng)的日本國(guó)會(huì)議員代表團(tuán)訪 華。11月15日，鄧小平副總理舉行歡迎 午宴，招待代表團(tuán)一行。午宴上賓主暢談 中國(guó)傳統(tǒng)文化的太極拳，三宅副議長(zhǎng)說他 喜愛打太極拳。鄧小平同志也談了很多太 極拳的好處。經(jīng)常打太極拳對(duì)人的健康長(zhǎng) 壽有益，使日本友人受益匪淺。為了紀(jì)念 這次會(huì)見，為了在日本普及和發(fā)饜太極拳 運(yùn)動(dòng)，三宅副議長(zhǎng)請(qǐng)求鄧小平副總理題 詞，為日本太極拳愛好者留作紀(jì)念。鄧小 平副總理欣然接受了三宅正一先生的請(qǐng) 求。幾天后，一幅雋美出色的“太極拳 好”題詞，送到了正在杭州友好訪問的三 宅正一團(tuán)長(zhǎng)手中。
祝大彤
紀(jì)念鄧小平同志題詞二十周年(代前言)
太極本鉻
2太極解秘十三篇
三宅正一先生將題詞帶回日本，并在太極拳閉體的刊物 上刊登了出來?？诒咎珮O拳界將題同奉為寶物加以祝賀。其 實(shí)，題詞何止為日本朋友的寶物，也是屮圍以及世界太極拳 爰好者的寶物。說起來無獨(dú)療偶，早在50年代，新中國(guó)一代 偉人毛主席曾揮筆號(hào)吞中國(guó)人民為增強(qiáng)體質(zhì)“打太極拳'在 四十多年間，當(dāng)代兩位偉人為中國(guó)一個(gè)拳種題詞，這在中國(guó) 武術(shù)發(fā)展史上是絕無僅有的3中國(guó)拳種很多，只有太極拳受 到國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人如此厚愛，兩代領(lǐng)導(dǎo)人揮毫題詞，只有太極拳 有此殊榮，從太極拳的歷史、功能、作用和理訟淵源來看是 不難理解的D
借此良機(jī)我們應(yīng)該進(jìn)一步認(rèn)識(shí)太極拳，學(xué)練太極拳。對(duì) 一種事物不是一次認(rèn)識(shí)可以完成的，要不斷地認(rèn)識(shí)、反復(fù)認(rèn) 識(shí)、認(rèn)識(shí)再認(rèn)識(shí)。筆者在一篇題為《習(xí)拳明理方得道》的文 章中，有一個(gè)學(xué)拳的公式，即“認(rèn)識(shí)一理解一明白一懂”，單 從認(rèn)識(shí)這一概念講，要從三個(gè)方面初步去認(rèn)識(shí)。首先從直觀 去認(rèn)識(shí)，在公園看到人們打太極拳便認(rèn)識(shí)了，多看兒次，練 太極拳在松、柔、圓、緩、勻中進(jìn)行，對(duì)拳有了全面的認(rèn)識(shí)； 再?gòu)乃酥v解中去認(rèn)識(shí)，再去讀有關(guān)太極拳的書和文章，從 而對(duì)拳理拳法從文字理論上有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。到此認(rèn)識(shí)并 沒有完成，還要不斷地認(rèn)識(shí)再認(rèn)識(shí)，如果你學(xué)拳并想深人研 究，可能用一世辛勞去認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)是學(xué)習(xí)，學(xué)無止境，認(rèn)識(shí) 也沒有止境過去我們對(duì)太極拳的認(rèn)識(shí)，只限于“體用”結(jié) 合?！绑w”就是練拳，以此健體強(qiáng)身，“用”是技擊自衛(wèi)。練 太極拳可以練出一身好的功夫，可以S衛(wèi)防身，像電影電視 上的太極拳師功夫高強(qiáng)、擊敗眾多的對(duì)手。俏是練拳三年五 載出手不但打不過人家，反而被人家擊敗，中途折返者不計(jì) 其數(shù)D這種認(rèn)識(shí)是片面的，以為學(xué)練太極拳可以“無敵”，結(jié) 果挨了打。太極拳拳理拳法高深，圈內(nèi)人W—句話：“太極十年不出門十年是否能出門坯要看學(xué)子是否剗苦用功，悟性 如何，否則20年也不一定功成。經(jīng)過一段挫折對(duì)博大精深的 太極拳有所了解，于是認(rèn)識(shí)上有了一個(gè)飛躍，認(rèn)識(shí)到學(xué)練太 極拳不是為了打人，為了逞強(qiáng)斗勝，而是為了養(yǎng)生，達(dá)到健 體、強(qiáng)身、祛病、延壽之目的。有了正確的認(rèn)識(shí)，打太極拳 的人多了，很多人從中獲得健康；康復(fù)中的患者，得益于太 極拳的作用病體痊愈，身體強(qiáng)壯，體質(zhì)增強(qiáng)。到此對(duì)太極拳 的認(rèn)識(shí)并沒有終極，學(xué)練者體悟到經(jīng)常練太極拳不僅可以益 智、修身、養(yǎng)性，還可以提高一個(gè)人的政治素質(zhì)，看待事物 較為全面，處事做人更為成熟，到此有了進(jìn)一步更為深刻的 認(rèn)識(shí)。筆者認(rèn)為，對(duì)于武術(shù)中的一類拳種，幾十年來兩代偉 人題詞，偉人對(duì)太極拳的看法一定高于常人，這是毋庸置疑 的。
太極拳拳理源于老子的道，《周易》的變，博大深廣。 《拳經(jīng)》曰：“太極者，無極而生，陰陽之母，動(dòng)靜之機(jī)也?！?一兩千年，代代相傳。由于拳理精深，不是一世可以完成終 極修煉的，所以要承師追求，習(xí)面不鐔。太極陰陽變化萬千， 對(duì)修煉者更是得益無窮。修煉得當(dāng)，可以增強(qiáng)你的智慧，開 發(fā)你的潛能。大家都知道潛能是無限的。太極拳對(duì)開發(fā)人們 的智慧是任何功法無法替代的^遵循太極陰陽之道，掌握陰 陽變化，按照太極學(xué)說規(guī)范行動(dòng)，日久您便會(huì)得到一種新的 感覺，您的大腦變得比以往更聰穎，身上產(chǎn)生一種健康的、 不知疲倦的、過去從來未有過的新的體驗(yàn)。您將牢牢把握自 己的生命運(yùn)動(dòng)！
如果今天習(xí)練太極拳仍停留在原有的“體用”認(rèn)識(shí)上， 似乎太“小學(xué)生”了。太極拳從誕生至今不斷完善大約也有 兩千年了，拳理博大精深，公開出版的拳論、拳經(jīng)、拳訣、 拳歌等等，數(shù)以百計(jì)?！靶W(xué)生”是難以駕馭如此繁而多的理論，更難以向高層次功法攀升的。博大深廣的太極拳是我們 民族的瑰寶，民族的也是世界的。太極拳沒有國(guó)界，全世界 人民喜愛太極拳，接受太極拳，習(xí)練太極拳，學(xué)練的隊(duì)伍之 龐大，用老子的一句名言形容十分恰當(dāng)：“隨之不見其后
(《少林與太極》1998年12月）
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