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民族魂
太極拳是什么，筆者剖析了太極拳的本質(zhì)，表露對(duì)太極拳的 認(rèn)識(shí)。太極拳是陰陽(yáng)變化，拳魂為松、為空、為無(wú)。太極拳是藝 術(shù)，是高品位的陰陽(yáng)動(dòng)態(tài)運(yùn)行藝術(shù)等等。仍難以概括太極拳之深 邃、雄渾、博大、淵廣。
太極拳陰陽(yáng)、虛實(shí)、開(kāi)合、動(dòng)靜、松柔、輕靈，其大無(wú)外， 其小無(wú)內(nèi)，最能體現(xiàn)我們的民族精神。
太極拳是什么？喿民族魂！
中華民族文明史上下五千年，《易經(jīng)》為五經(jīng)之首，為我國(guó) 傳統(tǒng)文化之排頭文化，太極文化源于《易舒1》，有生于無(wú)，無(wú)極生兩儀，兩儀生四象。人世間，大到宇宙大自然，小到人體 1細(xì) 胞，原子、分子、中子，無(wú)不包容著陰陽(yáng)變轉(zhuǎn)。太極文化是中i華 民族最為珍貴的文化遺產(chǎn)。
太極文化底蘊(yùn)豐富，老子的道，孕育著博大精深的太極拳, 影響著我們的民族，是我們民族的瑰寶，民族的也是世界的。太 極拳沒(méi)有國(guó)界，全世界人民喜愛(ài)太極拳，接受太極拳，從平民百 姓到上層人十，都喜愛(ài)學(xué)練太極拳。太極拳已經(jīng)融人全進(jìn)界平民 百姓的生活之中，學(xué)練的隊(duì)伍之龐大，用老子的話說(shuō)，“隨之不 見(jiàn)其后”。
太極拳以陰陽(yáng)為母，松柔為拳魂。太極拳修煉以松柔、松 空、松沉，周身虛空、節(jié)節(jié)貫串、極柔軟、極堅(jiān)剛、剛?cè)?，虛?shí) 變化萬(wàn)千。
剛可以凝聚巨大的力量，柔可以化解千鈞壓力，剛可以堅(jiān)韌 不拔，松柔可以化解艱難困苦。
太極拳的品格，代表著中華民族魂！
練太極拳要求心神意念松、周身松、關(guān)
節(jié)松、肢體松。太極拳與任何兄弟拳種不
同，從學(xué)練第一步就要進(jìn)人松柔功夫的習(xí)
練。練拳和松柔功夫不能脫節(jié)，如果脫節(jié)，
久而久之，動(dòng)作僵滯，身上松不下來(lái)?；仡^
再練松功難度很大，短期內(nèi)很難奏效。
什么是太極拳的拳魂？松！
太極拳是內(nèi)家拳，它具有與兄弟拳種不 同的特性，它的特性要求凡練太極拳者, “一舉動(dòng)，周身俱要輕靈“用意，不是用 力”。拳家應(yīng)該具備周身松柔的品格，首先 要以自然的心態(tài)修煉太極拳，心神意念放 松，周身大小關(guān)節(jié)松，周身全體松，肢體 松。松是太極拳的靈魂，沒(méi)有松就不是太極 拳^通俗講，松是“含金量”，一位拳家松 功如何，也就是含金量的高低。松柔是太極 拳的特性，這是拳理，不明理就是盲練。
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