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《梅拳秘譜》又說練形以合外，練氣以實內(nèi)肩外合一，堅硬如 鐵，自成金剛不壞之體，則超凡入圣上乘可登,若云制敵猶其小焉者 也，也就是說.鍛煉身體，技擊制敵這還是小事，而消災去苦、治病救 人、開發(fā)智慧、解放人體潛在的功能，提高人類的認識能力.促進文化 科學技術的飛速發(fā)展，這才是梅花粧武功的大作用呢。
自古以來，人們只是把武功鍛煉看成是鍛煉身體、技擊制敵的一 種尹段，現(xiàn)在的人們也只是把它看成一項傳統(tǒng)的、民族式的體育、競技項。練武功的人們，常常只注意了它的動作和姿勢.而忽視廣它練氣、練神的作用，其實這才是重要的。而且武功的練氣、練神又與氣功的練氣、練神完全不同.武功的練氣、練神是以武治心.而氣功的練 氣、練神卻是以心治心。因為梅花樁武功本身就有“背止念”的作用，練功時只要姿勢、動作正確，就能自然而然地念，而且這種摒熄 雜念的作用也徹底和持久。氣功等的以心治心*是用意念人為地強制 摒熄雜念，但這種以念止念的方法.最后的一念難消。所謂最后的一 念，也就是“要摒熄一切念頭”的念頭，這個念頭若仍用意念去摒熄+ 是很困難的。弄不好在消除最后一念的緊要關頭，失去心理的衡 忽然又雜念叢生丫。另方面.練氣、練神主要述是靠聚氣，怎樣聚氣？這是區(qū)分一個功法性質(zhì)的主要標志，一般以心治心的氣功等，都 是以意導引使周天運行和氣聚丹田。時梅花樁武功則是在活動到“凝神忘形”時，使百脈流暢而氣歸元海。因而它不是意念的導引，而是潛 意識活躍時的自然聚氣*這種聚氣不是人為的結(jié)果.卻適練功時的然過程，一切人丄的做為，都不如天然的神妙，自然聚氣能使人在形 氣合的基礎.更容易達到神氣合一。若能形氣合一，而又神氣合 一，當然也就是精氣神一體，渾元一氣。過人們對武功鍛煉所達 到的渾元氣大都只看到了它在強身健體、技擊制敵方面的作用, 卻忽視了它在治病救人、幵發(fā)智慧等方面的功效。實踐證明，武功中 神與氣的治病效果，要比氣功治病的效果好得多。另外，梅花樁武功 開發(fā)智慧的作用.才是它最大的價值。無數(shù)的竽實證明、開發(fā)智慧可 使靈感思維活躍，感知能力增強，甚至能知各種突發(fā)的事件。梅花 樁文武大法說七，梅花樁武功也是“無字真經(jīng)'有著教育人的作用， 所以它能開發(fā)智慧提高人的認識能力。過去的人們從來也沒有想到過武功鍛煉也是一種學習，這是一種通過鍛煉的體驗，用全身 心去學的方式，它比讀、聽課學習得更有效和深刻。梅花樁武功 鍛煉的最大意義就在于它是提高人的素質(zhì).發(fā)揮人體潛能，開發(fā)人類智慧的良好方法.它又是人們正確認識客觀世界,與大自然溶匯十：起的一條道路。
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