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一. ?腳
騰空飛腳
并步站立。右腳上步，左腿向前，向上擺踢，右腳蹬地 躍起，身體騰空，兩臂用力向前、向頭上擺，右手背迎擊左 手掌。在空中，心腿向前、向上彈踢，腳面繃平，?右下迎擊腳面；同時左腿屈膝收控于右腿側，腳面繃平，足 尖向下。左丁在擊響的同時分擺至左側方，變勾手，勾尖向 下，略高于肩。上體微前傾，兩眼平視前方。
要點：右腿在空中擺踢，在擊響的一剎間，左腿屈膝收 攏于心腿側，在騰空最高點完成擊響動作。拍擊丁-背號腳而, 必須連續(xù)、準確、響亮。在空中，上體注意挺胸、立腰、微前傾，避免含胸、收腹和坐臀
旋風腳
開步站立。左腳向左進步，同時左手向前，向上擺起，右 臂仲直向后（圖42);右腿隨即進步，足尖內扣，準備蹬地踏 跳，左臂向下擺動，屈肘收至右胸前，冋時右臂向上，向前 掄擺，上體左旋，體前俯（圖43);重心移右腿，屈膝蹬地跳 起，左腿提起向左上方擺動，上體向左上方旋轉，同時向下， 向左上方掄擺，身體旋轉一周，右腿作里合腿，左手在面前 迎擊右腳掌，左腿自然下垂。（圖44、45)
要點：右腿作里合腿時，要伸膝貼身，擺動時由外向里 成扇形；擊響點要靠近面前；掄臂、踏跳、轉體、里合腿等 環(huán)節(jié)要協(xié)調…致。身體的旋轉應大于270度。
騰空擺蓮
并步站立。兩臂左右伸直成立 掌。左腳向前進半步。右腳 隨即向右前方進一大步、足尖外展， 屈膝略蹲。右掌在進右步的同時，弧 形收回腰間，左臂由后經上擺至頭前 上方，目隨右掌轉視。
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