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13、青龍?zhí)阶?shì)(跟步反臂右沖拳)
動(dòng)作說(shuō)明
1接上動(dòng)，身體向左轉(zhuǎn)，隨之兩腳跟右旋調(diào)整，右腿蹬直，左腿屈膝半蹲成左弓步，上體隨勢(shì)前頃；右拳變柳葉掌，順勢(shì)由體前向下、向內(nèi)、向體左側(cè)撩掌，置于體左前下方，高與膝平，“虎口”朝上成立掌，肘部微屈；左掌同時(shí)下移至右腋下，掌心朝下緊貼右臂，目視右拳。(圖39)
②接上動(dòng)，身體重心上提右轉(zhuǎn)，隨勢(shì)左腿挺直，右腿同時(shí)屈膝內(nèi)收提起置于體前，腳外旋成橫向腳位；右掌順勢(shì)變八字掌，由體前下方呈弧形立圓向上、向體右側(cè)掄劈蓋掌，掌心朝下“虎口”朝前，屈肘置于體前，力達(dá)掌外緣；左掌隨之變?nèi)?jīng)體前上提，屈肘置于頭左側(cè)耳旁，拳眼朝下，拳心朝外；目視右掌。(圖40)
③上動(dòng)不停，身體右轉(zhuǎn)，右腳步落地成橫向腳位(震腳)，左腿提起隨勢(shì)向前上步，腳尖略朝前，兩腿屈膝半蹲成四六步，身體重心落至兩腿之間；左拳不停，順勢(shì)由左耳側(cè)向前、向下成弧形立圓劈拳，置體前左膝內(nèi)側(cè)，肘部略屈，拳眼朝上成立拳，力達(dá)拳輪；右掌屈肘上提置于左肩前成護(hù)掌，掌指朝上與肩平，掌心朝左前方；目視左拳。(圖41)
④接上動(dòng)，身體重心前移略左轉(zhuǎn)，右腿隨勢(shì)上步成跟步姿勢(shì)，腳后跟抬起，腳端朝前(膝關(guān)節(jié)不可觸及地面)；左腳位置不變，身體重心落至兩腿之間；右掌同時(shí)變?nèi)尚厍跋蝮w前內(nèi)旋沖出，拳眼朝下，拳輪朝上，力達(dá)拳面，高與眼平；左拳隨之變柳葉掌，屈肘上移，置于右肩前成護(hù)掌，掌指朝上，掌心朝前；上體順勢(shì)略前傾，目視右拳。
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