|
|
技術(shù)要點(diǎn)
金剛踏云勢(shì)
①雙掌在體前成圓弧形擺動(dòng)，要自然圓活。練習(xí)時(shí)其運(yùn)動(dòng)速度可稍慢一些，動(dòng)作要連貫柔和，肩臂隨腰胯而動(dòng)，做到指腕圓活、肩肘沉順；兩手成等距離(兩掌間約距30厘米)成圓形擺動(dòng)時(shí)，幅度要適中，其運(yùn)行軌跡在拳法練時(shí)，可成橫向“S”型動(dòng)轉(zhuǎn)，這一點(diǎn)在實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用過(guò)程中同樣具有重要意義。
②左手撞拳與右下踩腿動(dòng)作同時(shí)完成，要做到，左拳、鼻端、右腳三點(diǎn)位置上下成一垂線，上體略向右后側(cè)傾，以保持身體重心的穩(wěn)固和斜向用力的順達(dá)。
③撞拳、踩腿用力要短促、沉實(shí)、快捷，要注意沉肩順胯、協(xié)調(diào)舒展、節(jié)奏分明、勁力完整。
實(shí)戰(zhàn)用法
雙掌的圓形擺動(dòng)意在控制對(duì)手的身體平衡和勁力轉(zhuǎn)移，是摔法中重要的導(dǎo)向與牽引。實(shí)戰(zhàn)中，如對(duì)手從正面抓抱我時(shí)，我應(yīng)以雙手順勢(shì)抓握對(duì)手相應(yīng)有效部位，如：臂部(即“小袖”部位)、前胸(即“偏門(mén)”部位)、衣領(lǐng)(即“大領(lǐng)”部位)等位置，將其向右，然后向左“牽帶”，對(duì)手一般均以相反的用力方向予以抗衡或解脫，此時(shí)我應(yīng)突然發(fā)力，順其身體擰轉(zhuǎn)及用力方向?qū)⑵湎蛴曳瓟Q，此時(shí)我右手向下用力向腰間牽引，左手同時(shí)將其用力上擰，形成向心力，構(gòu)成對(duì)手重心側(cè)傾，隨勢(shì)右腳迅速發(fā)出截腿，截踢對(duì)手小腿(脛骨處)或腳踝部，形成側(cè)向杠桿力，使其立失重心，將對(duì)手踢翻倒地。此動(dòng)往往將對(duì)手在瞬間雙腳摔離地面后而重摔倒地，屬拳術(shù)摔法中的“快跤”。
瀏覽1,811次
